KIFFER MA VIE DE PARENT

Un programme complet pour retrouver une vie de famille légère et joyeuse

Je m'adresse à vous si...

X Vous ne supportez plus certains comportements de votre enfant (colères, oppositions, agressivité, écrans, jalousie…),

X Vous êtes dépassés par les crises et ne savez plus poser vos limites,

Vous avez l’impression de crier tout le temps, de passer à côté de votre enfant, de votre couple, de votre vie de famille… de ne plus rien partager et vous culpabilisez beaucoup,

X Vous vous sentez tendus, vous subissez votre quotidien qui est devenu trop stressant et vous êtes au bord de l’épuisement !

Je m'adresse à vous si...

O Vous avez vraiment envie de vivre de bons moments avec vos enfants, avec plus de rires, de joie, de plaisir et vous recherchez plus de légèreté dans votre quotidien,

O Vous tenez à cultiver une relation précieuse avec vos enfants et dans votre couple,

O Vous voulez voir le positif et vous épanouir dans votre vie de famille,

O Vous désirez trouver un équilibre entre toutes vos casquettes (pro / perso / famille / couple) et prendre du temps pour vous,

… Ce que j’énonce vous touche ?

 

⇒ L’accompagnement « kiffer ma vie de parent » est fait pour vous !

 

Voici le programme que je vous propose :

 

1ère étape : RECONNEXION

Entrez dans un processus pour renouer avec vous-même…

  • Cultiver une meilleure connaissance de soi et de ses forces
  • Savoir prendre soin de soi afin de mieux prendre soin des autres
  • Réguler ses émotions pour prendre du recul plus facilement

2ème étape : LIEN

…Progressez dans la compréhension de votre enfant…

  • Connaître les phases de développement de son enfant
  • Nourrir un regard plus positif sur son enfant et sa vie de famille

3ème étape : HARMONIE

…Terminez votre progression en apprenant à communiquer dans le respect de vous-même et des autres !

  • Accueillir les besoins de chacun
  • Gérer les tensions et conflits du quotidien
  • Se parler sans jugement ni évaluation

Comment cet accompagnement est-il né ?

Laurianne Oliveira

L.O COACHING

 

Tout a commencé avec ma propre histoire…

Mon conjoint est parti en formation pendant 2 ans, alors que je venais d’accoucher de notre premier enfant. Il ne revenait que les week-end (et encore, pas tous…).

Je me suis sentie terriblement seule, désemparée, fragile et j’étais loin de mes proches. J’ai complètement subi ma vie, me mettant la pression pour être la maman parfaite tout en reprenant mon travail…

Après sa formation, nous avons dû déménager dans une région que je ne connaissais pas. La goûte d’eau a été après la naissance de notre fille, quand j’a repris le travail auprès d’un manager toxique et là… non seulement je continuais à me mettre la pression à la maison, mais au boulot je me sentais complètement nulle et incapable !

C’était trop, j’étais en tension permanente, dans le « il faut », et le « je dois ». Je criais souvent et je culpabilisais… Bref, je ne voulais pas aller jusqu’à l’épuisement et continuer cette escalade agressive.

Ma prise de conscience est l’essence de mon programme aujourd’hui :

Il m’a fallu renouer avec moi-même pour reprendre ma vie en main. J’ai compris que je devais d’abord me porter plus de bienveillance et d’amour.

J’ai appris à sortir des injonctions de la maman parfaite, à prendre du recul sur les messages véhiculés dans les médias, le marketing, notre société et à porter un regard positif sur moi-même, ma vie de famille, mon couple et mes enfants. J’ai découvert comment cultiver le bonheur tous les jours pour que la joie revienne.

Aujourd’hui, je sais que mettre plus de légèreté dans sa vie de famille est possible et libérateur !

 

 

Voici quelques témoignages de parents que j’ai reçus :

« Elle m’a donné des conseils concrets et facilement applicables sans me faire culpabiliser et en me redonnant confiance dans mon rôle de mère. Coach au top, à l’écoute, pédagogue et humaine. Je recommande à 100% » 

Sarah,

Maman de deux enfants

« Les échanges ont été aussi agréables, que salvateurs. Comme il est bon d’être comprise, écoutée sans jugement. »

Fanny,

Maman d’un enfant

« Laurianne sait apporter son savoir et ses conseils avec douceur »

Vous souhaitez en savoir plus ?

Toutes mes prestations commencent par une première séance check-up qui permet de présenter mes services, ma philosophie de travail et les moyens utilisés, analysés selon votre propre situation.

Durée : environ 1 heure

70€ la séance

 

Vous choisissez de suivre le programme kiffer ma vie de parent ? Je vous accompagne pour retrouver une vie de famille légère et joyeuse !

Vous bénéficiez d’un programme PERSONNALISE qui respecte votre rythme, vos objectifs, vos contraintes, vos envies.

Cet accompagnement comprend, pendant 4 mois :

  • 6 séances de coaching individuel, dont des séances en marchant dans des sites naturels aux alentours de Thonon-les-Bains, si cela vous convient (possibilité d’organiser des séances également en visio),
  • 1 cahier de progression avec propositions de mises en pratique, supports visuels et entraînements personnalisés,
  • 1 accès en ligne pour échanger entre les séances et faciliter la progression,
  • 1 séance d’ancrage du travail effectué et de vérification.
580€ l'accompagnement de 4 mois

 

Vous préférez suivre des séances à la carte (sans le suivi et les services prévus dans l’accompagnement)

Durée : environ 1 heure

90€ la séance